Przeglądy zębów powinno wykonywać się minimum co 6 miesięcy
1. Należy usunąć płytkę nazębną specjalistycznymi metodami w gabinecie stomatologicznym (Usunięcie KAMIENIA NAZĘBNEGO ORAZ PIASKOWANIE)
2. Szczotkowanie zębów po posiłkach (przynajmniej 2 razy dziennie
3. Stosowanie pasty o działaniu przeciw próchniczym i zmniejszającym nadwrażliwość o niskim wskazniku ścieralności.
4. Stosować szczoteczkę do zębów miękką.
5. Nie dociskać zbyt mocno szczoteczki do zębów.
6. Nie wykonywać poziomych ruchów szczoteczką podczas mycia zębów.
7. Udać się do stomatologa w celu nałożenia żelu zapobiegającego nadwrażliwości zębiny
8. Co najmniej raz dziennie płukać jamę ustną płynem zapobiegającym próchnicy zębiny oraz zmniejszających nadwrażliwość.
9. Po każdym posiłku czyścić przestrzenie między zębami nicią dentystyczną.
10. Co najmniej dwa razy w roku odbywać wizyty kontrolne u stomatologa.